・iroiro足指強化

「足元から始める、最強の健康法！足指強化で健康の財を手に入れよう🦶✨」

足指が動かないことで不調が生じるとは、なかなか気づきにくいことかもしれません。

そもそも、自分の足指が弱っていることに気づいていない人、気にしていない人が多いのが現状です。

実際、私たちの日常生活で足指が重要な役割を果たしているとは…改めて気づくことは少ないですよね。

しかし、足指がしっかり動くことで、膝や腰への負担が軽減され、姿勢や歩き方が改善され、全身の調子にも影響が出るというのは、いまや納得のおはなし。

足指を意識的に鍛え動かすことで、足全体の筋肉はもちろん、骨盤や、さらには全身のバランスにも好影響を与えます。

ただし、ただ足指をグーパーするだけでは効果がないのです。正しい手順と動かし方が重要です。

その方法を踏まえ、皆さんにできるだけ早く改善してほしいので、多少の痛みを感じますが、それを了承してもらった上で足をほぐし、足指のトレーニングをしていきます。

足指番長tamaがほぐすと、足指や足首は、あなたが思っている以上に痛みを感じます。それは、長い間溜め込んできた痛みです。一緒にその痛みを解消していきましょう。

足指を強化するだけで、日々の不調の改善や、体調の向上に繋がるかもしれないと思うと、さっそく実践してみたくなりませんか？

是非あなたの足のお悩みを聞かせてください。

一緒に改善していきましょう！

✅タコ・マメ

✅外反母趾

✅扁平足

✅巻き爪や爪が分厚い汚い

✅浮き指・寝指・ハンマートゥ

✅カカトのひび割れ・ガサガサ

✅足の太さ・むくみ・疲れ

✅冷え性・しもやけ

✅足の匂い

✅腰痛・ギックリ腰・膝痛

✅O脚・X脚

✅尿漏れ

✅運動不足・パフォーマンス向上

他施設、治療院などで改善が見られなかった方も「早くタノシムトコで始めていればよかった」とのお声多数。

足指を強くすることで、足全体が綺麗になり、体重も減り、体調も改善されます。

自分の足を大切にすることで、あなた自身の未来を変えることができます✨‼️

あなたが痛みから解放されますように。とっておきの足指の鍛え方お教えします。