2023年ヨガ締め‼︎ ＆ 2024年幕開けWSのご案内

タノトコでは、今年の年末から来年の年始にかけて、特別企画をご用意いたしました‼︎

2023年12月29日(金)

10:30～12:30 satsuki

ヨガ締め!!
108太陽礼拝

　詳しくはこちらから

13:30～15:30 rie

反り締め!!
ヨガにも活かせる コントーションWS

　バックベンディング(ブリッジポーズ)の強化に向けて

　体の伸び&胸の開きをやっていきます。

　ただ“反る”だけでなく下肢の強化や股関節周りの柔軟も

　プラスして体の綺麗なアーチを目指し深めていくワークです。

　ご参加の方ひとりひとりの状態に合わせて個々に

　指導をしていきますのでどなた様もご参加OK。

　新しい年 2024年に向けて✨

　2023最後のソリ締めを一緒にしましょう。

　入退室自由。

　

2024年1月3日(水)

12:30-14:30 tama

2024年✌️幕開け🎌
ほぐしてストレッチ 2時間スペシャル
～この日のために1日早く、実家から帰省します～

　年末年始でだるんだカラダ…。

　食べすぎちゃったカラダ…。

　ブヨブヨしちゃったカラダ…。

　そろそろ動きたいカラダ…。

　そんなカラダを、まずはほぐして整えるべし🫵

　全身ほぐしとストレッチで、なまったカラダに喝を入れ、

　2024年スタートにふさわしいボディに切り替えましょう！

　2024年も元気に楽しく動けますように✨

　2024年、皆様のご多幸をお祈りして実家から早く帰ってきます❤️

　入退室自由。

　

今年はなんと!!オープン記念として、特別価格‼︎プラス‼︎

2023年12月29日(金)は

「花市場直送！プチお正月花」

2024年1月3日(水)は

「プチ実家みやげ付き」

を差し上げます‼︎!!!!

募集は、11月24日～受付開始です。

沢山のご参加お待ちしています♪

【参加費】

会員様　 1500円（税込）
非会員様　3300円（税込）

〈ペア割〉お二人でお申し込みされた場合のおひとり様の金額

会員様　 1300円（税込）
非会員様　3000円（税込）

【持ち物】

・ヨガマット
スタジオにてご用意がありますが、ご持参いただいても構いません。
・動きやすい格好（更衣室あります）
・水分補給できるもの
・汗拭き用タオル

【場 所】

ダントツに楽しい福岡のヨガスタジオ 

タノシムトコ